常人都知道精神分裂是种复杂、难治性的精神疾病，一旦得上该病，许多患者及其家属根本不知所措，病急乱投医不仅没有得到有效的治疗，反而加重了患者的病情。精神分裂症与其他疾病最大的区别在于其治疗方法优先选择药物治疗，在药物治疗的同时再采用其他的治疗作为辅助。那要是患上了精神分裂该怎么办呢?

　　1、药物治疗

　　一定要在医生的指导下进行药物治疗，千万不可自行服药，以免耽误病情。重度的精神分裂治疗起来是非常困难的，所以在发现时就要及时治疗。

　　2、集体治疗

　　集体治疗的目的是为了提高解决问题的能力，制定治疗计划;发展社会性的互助作用，以及正确用药和处理不良反应。集体治疗的形式很多，如集体心理教育、集体咨询以及集体心理治疗，或各种混合形式。集体治疗中，应重点解决现实的具体问题，有效地提高患者的应对技巧，包括应对精神症状的能力和提高患者的人际交往能力，适于对有退缩倾向的患者提供社会支持网络。

　　3、个别心理治疗

　　根据患者个人的临床情况、应对能力及个人意愿，采用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，以减少复发，减少社会应激，增进社会及职业功能。理想的个人心理治疗最好以富于同情、善解人意的持续性的人际关系为基础。结合各种不同的治疗技术。其具体治疗目标应按疾病的不同时期进行规划。较适合于精神分裂症的心理治疗技术有激励疗法和行为治疗等。

　　4、家庭干预

　　家庭干预的一条指导性原则是家属应尽最大可能参与并投入到心理治疗中。通过对家属的教育、指导及支持可使患者获益。家庭干预的目标包括降低复发、改善功能、减少家庭负担，以及提高家庭功能。所有方法均强调家庭参与治疗和齐心协力的重要性。常见的方法有关于疾病及其病程的心理教育，训练应对能力及解决家庭问题的技巧，改善交流及减少应激。一般采取心理教育及行为治疗，有条件时，也可进一步为他们创造有利的环境，帮助精神分裂患者朝独立生活的方向迈进。

　　研究证明，生活作息规律，合理饮食搭配，多食用绿色蔬菜、胡萝卜等叶酸含量高的食物可以改善病人的情绪，促进病情的康复。此外，患者一定要禁食酸、辣、烟酒等刺激性食物。